Pequenos-almoços

Panquecas de ube

Espessas, fofas, de um roxo suave no coração: as panquecas de ube empilhadas sob um fio de xarope de ácer são o pequeno-almoço de fim de semana por excelência.

Uma massa, uma frigideira, e a pilha roxa cresce a olhos vistos.

Pile de pancakes a l'ube violets, sirop d'erable, beurre, assiette claire, fond lin

A pilha que faz o fim de semana

Uma boa panqueca é espessa e aérea ao mesmo tempo.

O fermento faz crescer a massa, o ovo e o leite ligam-na, e o ube tinge o miolo de um roxo suave ao mesmo tempo que perfuma. O resultado: panquecas fofas, mal baunilhadas, sublimes com xarope de ácer ou fruta.

💜 Sabia?

Para umas panquecas bem crescidas, não se deve trabalhar demasiado a massa: alguns grumos valem mais do que uma massa lisa e elástica.

A receita

Panquecas de ube, passo a passo.

Ingredientes simples e alguns minutos: o pequeno-almoço roxo, passo a passo.

Preparação10 min
Cozedura10 min
Total20 min
💼DificuldadeFácil
🍽Porções8 panquecas
Pile de pancakes a l'ube violets, sirop d'erable, beurre, assiette claire, fond lin

Ingredientes

  • 120 g de farinha
  • 1 ovo
  • 150 ml de leite
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • 1 colher de sopa de pó de ube Kinampay (aprox. 10 g)
  • 1 colher de sopa de açúcar
  • 1 pitada de sal

Material

  • Uma tigela e um batedor
  • Uma frigideira antiaderente
  • Uma concha

Preparação

  1. Misture a farinha, o fermento, o açúcar, o sal e o pó de ube.
  2. Noutra tigela, bata o ovo com o leite, depois deite sobre os ingredientes secos.
  3. Misture apenas o suficiente para unir a massa, sem insistir: alguns grumos são normais.
  4. Deite uma pequena concha na frigideira quente, cozinhe 2 minutos até às bolhas, vire e cozinhe mais 1 minuto.
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O gesto do chef

Dois detalhes fazem toda a diferença.

Misture a massa apenas até ficar quase unida: demasiado trabalhada, dá panquecas planas e borrachudas. Cozinhe em lume médio, nunca demasiado forte, para cozer até ao centro sem queimar. Vire assim que as bolhas rebentam à superfície.

👨‍🍳 O conselho do chef

Deixe a massa repousar 5 minutos antes de cozinhar: o fermento age e as panquecas crescem ainda melhor.

A evitar

Os erros a evitar

Três armadilhas entre si e uma pilha bem fofa.

Misturar demasiado a massaPanquecas planas e elásticas. Pare assim que a massa estiver unida.
Um lume demasiado forteQueimam por fora, cruas por dentro. Cozinhe em lume médio.
Virar cedo demaisRasgam-se. Espere que as bolhas rebentem à superfície.
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FAQ

As suas perguntas sobre esta receita.

Como fazer panquecas de ube?

Misture os ingredientes secos (com o pó de ube), junte o ovo batido e o leite sem trabalhar demasiado a massa, depois cozinhe na frigideira 2 a 3 minutos de cada lado.

Porque é que as minhas panquecas ficam planas?

A massa foi demasiado misturada ou falta fermento. Misture apenas o suficiente e deixe repousar 5 minutos.

As panquecas de ube contêm cafeína?

Não, o ube é naturalmente sem cafeína.

Pode preparar-se a massa com antecedência?

Conserva-se algumas horas no frio, mas as panquecas ficam melhores acabadas de cozinhar após o repouso da massa.

Podem fazer-se veganas?

Sim: substitua o ovo por compota de maçã ou um ovo de linhaça, e use um leite vegetal.